Économies d'énergie

10 gestes pour économiser de l'énergie selon les saisons

Vous cherchez à réduire votre consommation d’énergie tout au long de l’année sans sacrifier votre confort ? Que vous soyez en mode « chaleur estivale » ou « fraîcheur hivernale », il existe des gestes simples à adopter pour vous aider à faire des économies.

Découvrez 10 astuces qui vous permettront de mieux maîtriser votre consommation annuelle d’énergie (et vos factures), tout en apportant une touche éco-responsable à votre quotidien, du printemps à l’hiver ! C’est le moment de mettre en pratique ces petits réflexes qui font toute la différence.

Printemps et été : les gestes pour économiser de l'énergie quand il fait chaud

Aaaaah, les beaux jours : l’éclosion des fleurs, les promenades champêtres, les bains de soleil, les gazouillis des oiseaux et le plein de vitamine D ! En somme, un rythme de vie placé sous le signe du farniente.
Le printemps et l’été sont – pour la majorité d’entre nous – les plus belles saisons de l’année (pour être précis, l’été est même la saison préférée de 45 % des Français¹). Mais qui dit « beaux jours » ne dit pas forcément « consommation d’énergie XXS ». Alors, même lorsque la chaleur revient en force, mieux vaut veiller à mettre en place quelques bons réflexes pour éviter de voir gonfler ses factures d’électricité…

1. Privilégiez la ventilation naturelle et les ventilateurs à la climatisation

Lorsqu’il fait chaud, il peut être tentant de se tourner directement vers la climatisation. Le hic ? Ce réflexe, s’il participe largement à améliorer notre confort, consomme également énormément d’énergie. En 2020, la consommation des climatiseurs du secteur résidentiel s’est élevée à pas moins de 4,9 TWh, dont 75 % était issue des maisons individuelles.

Alors, pourquoi ne pas opter pour une climatisation écologique (ou plutôt, une ventilation naturelle) ? Pour commencer, ouvrez vos fenêtres la nuit pour laisser entrer l’air frais, et pendant la journée, fermez-les afin de maintenir la fraîcheur à l’intérieur. Si vous avez besoin d’un peu plus d’air, les ventilateurs sont une excellente alternative. Ils consomment bien moins d’énergie et suffisent souvent à rendre l’air plus agréable. La consommation électrique d’un climatiseur split fixe s’élève à environ 45 € entre juin et septembre et celle d’un modèle mobile monobloc atteint environ 30 € pour 12 heures d’utilisation quotidienne pendant deux semaines. Côté ventilateur, vous pouvez compter moins d’un euro pour 12 heures par jour sur deux semaines ! En somme, une sacrée économie³.

2. Choisissez de manger des plats frais

Durant les périodes chaudes, mieux vaut éviter d’allumer le four ou les plaques de cuisson pour des repas complexes. Préférez des plats frais comme des salades, des fruits ou des plats qui ne nécessitent pas de cuisson. De cette façon, vous faites d’une pierre deux coups : non seulement vous ne surchauffez pas votre intérieur et restez au frais à la maison, mais en plus, vous réduisez votre consommation d’énergie liée à la cuisine. Exit les raclettes pour 8, et bonjour les salades fruits et légumes frais !

3. Équipez-vous d'appareils économiseurs d'eau

L’eau chaude est souvent un gros poste de consommation énergétique, surtout l’été lorsque nous avons tendance à prendre des douches plus longues pour nous rafraîchir. Adoptez des équipements économes en eau comme des pommeaux de douche à faible débit ou des robinets équipés de réducteurs de débit.

Comptez entre 30 et 120 € pour un réducteur de pression et notez qu’une pression réduite de moitié, c’est une baisse de débit d’environ 30 %. Les pommes de douche économiques ou « douchettes à turbulence » permettent quant à elles d’économiser jusqu’à 50 % d’eau.

En bref : une bonne façon de réduire sa consommation d’eau chaude et le montant de sa facture d’énergie.

4. Utilisez vos appareils électroménagers pendant les heures fraîches

En plus de consommaer un maximum d’énergie, les appareils électroménagers comme le lave-linge (≈ 101 kWh/an), le lave-vaisselle (≈ 192 kWh/an) ou le sèche-linge (≈ 301 kWh/an) génèrent de la chaleur et peuvent augmenter la température à l’intérieur de votre maison⁵. Essayez de les utiliser tôt le matin ou en soirée, lorsque la température extérieure est plus fraîche. Cela vous permettra non seulement de gagner en confort, mais aussi de mieux gérer votre consommation d’énergie.

En ce qui concerne le sèche-linge, évidemment, si vous bénéficiez d’un espace extérieur ou d’une pièce accessible et aérée, profitez des beaux jours pour étendre vos lessives, plutôt que de recourir à votre électroménager (et en plus, votre linge sentira bon le frais 🍃🌸).

5. Optimisez la consommation d'énergie de votre piscine

Si elles sont le rêve de bon nombre d’entre nous, les piscines peuvent également être de véritables gouffres énergétiques, surtout si vous avez un système de filtration en fonctionnement en continu. Pour économiser de l’énergie, vérifiez que votre système fonctionne de manière optimale et installez une couverture pour la nuit. Cela permettra de limiter à la fois l’évaporation de l’eau et la perte de chaleur, et de réduire au maximum le besoin de réchauffer l’eau en permanence.

Automne et hiver : les gestes pour économiser de l'énergie quand il fait froid

L’été s’achève, emportant avec lui la chaleur des beaux jours. Mais pas de panique, l’automne et l’hiver offrent leur lot d’avantages : entre les paysages orangées de novembre et le manteau blanc de décembre, il y a toujours de quoi s’émerveiller. En revanche, côté thermostat, l’heure est un poil moins à la fête. Alors, pour profiter des bienfaits des saisons froides sans faire gonfler sa facture d’énergie, c’est ici que ça se passe…

1. Équipez-vous de tapis et de boudins de porte

L’isolation thermique est essentielle pour éviter les déperditions de chaleur pendant la saison froide. Les tapis peuvent aider à garder la chaleur à l’intérieur, surtout si vous avez des sols en carrelage ou en bois. N’oubliez pas non plus les boudins de porte pour éviter que l’air froid ne s’infiltre par les interstices sous vos portes. Vous pouvez également opter pour des rideaux thermiques, qui contiennent au max la chaleur à l’intérieur et évitent de laisser entrer le froid. En somme, des gestes simples et économiques qui contribuent nettement à réduire votre consommation de chauffage. Qui a dit que limiter sa conso d’énergie devait impérativement être compliqué ?

2. Dégagez vos radiateurs

Que vous soyez équipé ou non de radiateurs basse consommation (on vous le conseille quand même fortement) : vérifiez que vos appareils ne sont pas obstrués par des meubles, des rideaux ou des objets. Si un radiateur est couvert, l’air ne peut pas circuler librement et il perd en efficacité. En dégageant vos radiateurs, vous permettez à la chaleur de se diffuser uniformément dans la pièce, ce qui vous évitera de monter la température du chauffage de manière excessive.

3. Aérez pour mieux chauffer

Non seulement c’est bon pour les bronches, mais ça l’est aussi pour les finances : on parle bien entendu de l’aération. Aérer son intérieur quelques minutes par jour est essentiel pour renouveler l’air. Cependant, en hiver, il faut aussi savoir bien le faire. Privilégiez les courtes périodes d’aération en ouvrant les fenêtres largement pendant 5 à 10 minutes plutôt que de laisser les fenêtres entrouvertes pendant des heures. À la clé ? Un air sec, un minimum d’humidité et donc, un espace plus facile à chauffer pour vos appareils !

4. Optimisez la température de votre chauffage

L’un des principaux moyens de réduire la consommation d’énergie en hiver est sans conteste de bien régler votre thermostat. Chaque degré de moins dans votre maison peut représenter des économies significatives. Une température de 19°C dans les pièces de vie est idéale, tandis que 16°C suffit généralement dans les chambres⁶. Pensez également à investir dans un thermostat programmable pour ajuster la température en fonction de vos besoins et éviter de chauffer inutilement. Chez Ohm Énergie, nous le proposons GRATUITEMENT.

Le saviez-vous ?

Baisser la température de 1 °C, c’est en moyenne 7 % d’énergie économisée pour le chauffage⁶

Offrez des pauses à votre compteur pendant les pics de consommation grâce au thermostat connecté

5. Entretenez régulièrement vos appareils de chauffage

Enfin, pour garantir une efficacité maximale de votre chauffage, pensez à faire entretenir régulièrement vos radiateurs ou votre chaudière à gaz. Un entretien annuel permet de détecter d’éventuels dysfonctionnements et d’optimiser la performance de vos appareils. Des chaudières ou radiateurs bien entretenus consomment moins d’énergie, et vous permettent de réaliser des économies tout en restant bien au chaud.

Et des gestes pour économiser de l'énergie toute l'année

Les économies d’énergie en fonction des saisons, c’est bien, les économies d’énergie toute l’année, c’est encore mieux ! Alors, prêt ? Feu, partez !

Améliorez l’isolation thermique de votre logement : l’isolation est l’un des moyens les plus efficaces pour économiser de l’énergie. Assurez-vous que vos fenêtres, portes, combles et murs sont bien isolés pour éviter les pertes de chaleur en hiver et la surchauffe en été. Cela vous permettra de réduire l’utilisation du chauffage et de la climatisation, deux postes énergétiques importants. L’ajout de double vitrage, l’isolation des combles ou l’installation de volets peuvent faire une grande différence.

Choisissez des appareils économes et programmables : investir dans des appareils de classe A, tels que le réfrigérateur, le lave-linge ou le chauffe-eau, permettent de réduire significativement la consommation d’énergie sur le long terme. De plus, optez pour des appareils programmables qui peuvent être utilisés pendant les heures creuses (par exemple, la nuit pour le lave-linge ou le lave-vaisselle) afin de profiter de tarifs plus bas et d’éviter de consommer de l’énergie aux heures de pointe. N’hésitez pas non plus à songer au thermostat connecté 😉. Le mode éco des appareils électro-ménager peut également vous permettre de moins consommer.

Éteignez vos appareils en veille : on n’y pense pas, pourtant, les appareils en veille consomment de l’énergie, sans que vous en ayez besoin (télévision, ordinateur, chargeurs, etc.). Pour éviter cela, éteignez complètement vos appareils quand vous ne les utilisez pas, ou utilisez des multiprises avec interrupteur pour couper l’alimentation de plusieurs appareils en même temps. Pour info, éteindre les veilles peut permettre d’économiser jusqu’à 15 % de la facture d’électricité (hors chauffage et eau chaude), soit plus de 100 € / an⁷ ! Quand on vous dit, que ce sont souvent les petits gestes qui font toute la différence…

Mangez local et de saison : pour le coup, il ne s’agit pas vraiment de faire baisser votre facture d’électricité (peut-être le montant de vos courses néanmoins), mais manger des produits locaux et de saison permet de réduire l’empreinte carbone liée au transport des aliments. En choisissant des produits cultivés à proximité, vous soutenez non seulement l’économie locale, mais vous contribuez également à une consommation d’énergie plus responsable, car les produits doivent parcourir moins de kilomètres avant d’arriver dans votre assiette. De plus, en privilégiant des produits de saison, vous pouvez acheter des aliments moins énergivores à produire et à transporter. Et ça, c’est à faire toute l’année.

Adopter ces gestes au quotidien permet de réduire votre consommation d’énergie tout en ayant un impact positif sur votre environnement. En plus des économies financières, vous contribuez aussi à un mode de vie plus durable et éco-responsable.

Sources

¹ Statista – Quelle est votre saison préférée ?
² Ademe – La climatisation : vers une utilisation raisonnée pour limiter l’impact sur l’environnement
³ Ademe – Climatisation : comment bien la choisir ?
⁴ Que Choisir – Bien s’équiper pour économiser l’eau au quotidien
⁵ Ademe – Électricité : combien consomment les appareils de la maison ?
⁶ Ademe – Comment passer un hiver tout confort ?
⁷ Ademe – 20 solutions pour réduire sa consommation d’électricité