Électricité

Pourquoi et comment améliorer la ventilation d'une maison ?

Une bonne ventilation est essentielle pour garantir un air sain et préserver le confort thermique dans une maison. Améliorer la ventilation permet non seulement de réduire l’humidité et les polluants, mais aussi d’optimiser la qualité de vie au quotidien. Découvrez pourquoi une bonne ventilation est indispensable et comment la mettre en place efficacement pour votre habitation. Quelles solutions s’offrent à vous ? Nos réponses.

Pourquoi la ventilation d'une maison est-elle importante ?

La saviez-vous ? L’air intérieur d’un logement est jusqu’à 8 fois plus pollué que l’air extérieur¹ ! De quoi vous convaincre des vertus d’une bonne ventilation, non ?

Mais, pour aller plus loin, une question s’impose : pourquoi la qualité de l’air est-elle moins bonne à l’intérieur qu’à l’extérieur ? Les activités domestiques y sont pour beaucoup : entre la cuisine, le nettoyage, la combustion d’un poêle à bois ou d’une cheminée et même… notre respiration !

D’autres facteurs entrent également en ligne de compte : l’usage de produits ménagers, la combustion de bougies parfumées, les peintures sur les murs, les revêtements des sols – moquettes, lino, parquet flottants – ou encore les peintures et produits de traitements des meubles.

Tous ces objets du quotidien sont issus de l’industrie pétrochimique, et ces activités simples et totalement indispensables sont mécaniquement responsables d’émissions de substances nocives : composés organiques volatils, monoxyde de carbone et particules fines, etc.

Ne paniquez pas pour autant : car grâce à une bonne ventilation, vous pouvez facilement évacuer tout ça dehors ! Eh oui, bonne nouvelle, une ventilation efficace permet de renouveler l’air vicié et donc de protéger votre santé, d’abaisser le taux d’humidité d’une maison en hiver et de réduire drastiquement votre exposition au monoxyde de carbone et autres polluants².

Plus encore, cela permet de conserver un bon confort thermique et de diminuer vos dépenses en chauffage. Une VMC – ventilation mécanique contrôlée – double flux (on vous explique ce que c’est un peu plus loin) est capable de récupérer jusqu’à 95 % des calories présentes dans l’air intérieur et ainsi, de réduire les besoins de chauffage, en préchauffant l’air³.

En somme, en hiver, une bonne ventilation limite les pertes de chaleur en rendant le chauffage plus performant, et garantit de conserver une bonne température intérieure. Mais elle s’avère également importante en été, car elle assure l’arrivée d’air frais et participe de fait à garantir un confort optimal.

Quels sont les signes qu'un logement est mal ventilé ?

Une mauvaise ventilation ne se manifeste pas toujours immédiatement, mais certains signes doivent vous alerter :

L’apparition de moisissures sur les murs ou les plafonds ;
Une sensation d’humidité constante ;
Des mauvaises odeurs persistantes dans les pièces ;
Une détérioration rapide des matériaux (peintures, papiers peints) ;
De la buée sur les fenêtres, de la condensation sur les vitres.

Attention car une mauvaise ventilation peut engendrer des problèmes de santé récurrents : maux de tête, fatigue, irritation des yeux, allergies, asthme, maladies respiratoires⁴.
Tous ces signes indiquent une mauvaise circulation de l’air, souvent aggravée par une une absence de grilles de ventilation sur les fenêtres et les baies vitrées.

Comment ventiler votre logement ?

La ventilation d’une maison peut être naturelle ou mécanique, dans ce dernier cas on parle de VMC pour « ventilation mécanique contrôlée ». Vous avez le choix entre différentes solutions. On fait le point !

Les différentes solutions de ventilation pour une maison

Première solution : la ventilation naturelle⁵. Elle est aussi simple que redoutable d’efficacité, puisqu’il s’agit d’aérer votre maison ou votre appartement. Ouvrez les fenêtres aussi souvent que possible pour évacuer l’air intérieur et laisser l’air frais extérieur s’inviter chez vous. Cela peut être le matin avant de partir au travail et le soir en rentrant . En ouvrant les fenêtres, les portes vitrées et baies vitrées rien que 10 minutes par jour, en été comme en hiver, vous êtes assuré de bénéficier d’un air sain chez vous⁶.

À côté de ce geste quotidien, pour assurer une bonne ventilation chez vous, le mieux est de faire installer une VMC. Il existe plusieurs types de VMC⁷ :

La VMC simple flux : ce type de ventilation fonctionne à l’aide d’un extracteur électrique, installé dans les combles ou le grenier. Il aspire l’air vicié des pièces humides – salle de bain, WC – et des pièces de vie – cuisine, salon, chambre – via des petites bouches d’extraction installées au plafond de chaque pièce, puis évacué à l’extérieur grâce à ce qu’on appelle un chapeau de toiture (une petite sortie de toit posée sur les tuiles). Ce système est très répandu, notamment dans les maisons individuelles.
La VMC double flux est quant à elle plus performante, car elle permet de récupérer la chaleur de l’air extrait pour préchauffer l’air entrant. Elle fonctionne avec deux circuits d’air :
– L’un extrait l’air vicié des pièces humides (cuisine, salle de bains, WC)
– L’autre insuffle de l’air neuf dans les pièces de vie (salon, chambres).
L’air entrant est préchauffé grâce à un échangeur thermique qui récupère la chaleur de l’air sortant, ce qui permet de ventiler la maison tout en économisant de l’énergie.
Un échangeur thermique est une pièce, souvent en métal ou en plastique, avec des parois qui permettent le passage de deux flux d’air (l’air sortant chaud et l’air entrant froid) sans qu’ils se mélangent.
En somme, il s’agit d’un dispositif qui permet de transférer la chaleur d’un flux d’air à un autre, sans les mélanger. Il prend la chaleur de l’air vicié qui sort de la maison (souvent plus chaud) et la transmet à l’air frais qui entre (souvent plus froid). Résultat : l’air neuf est réchauffé gratuitement, ce qui limite les besoins en chauffage et améliore de fait le confort thermique.
La ventilation par insufflation. Peu connue mais très efficace, ce type de ventilation repose sur l’utilisation d’un ventilateur installé dans les combles. Le ventilateur aspire l’air extérieur et l’injecte à l’intérieur du logement. Cela crée une légère surpression qui chasse l’air vicié.

Quelle est la meilleure ventilation pour une maison ?

Chaque type de VMC assure de bénéficier d’une bonne qualité d’air ambiant. Cependant, chacune présente des avantages respectifs :

La VMC simple flux est abordable et facile à entretenir, mais elle peut provoquer des pertes de chaleur, surtout si le logement n’est pas doté d’une bonne isolation thermique.
La VMC double flux, plus onéreuse à l’installation, permet des économies de chauffage à long terme.
La ventilation par insufflation est une alternative intéressante pour les maisons anciennes avec une mauvaise isolation, car elle ne nécessite pas de gros travaux.

Et côté prix ?

Le prix d’une VMC simple flux et sa pose par un artisan oscille entre 600€ et 1500€⁸ ;
Le prix d’une VMC double flux, pose comprise par un artisan, est compris entre 4 000€ à 8 000€⁹ ;
Pour une ventilation par insufflation, comptez une dépense allant de 2 000€ à 4 000€¹⁰;

Est-il obligatoire d'avoir une VMC dans une maison ?

Depuis 1982, l’aération des logements est une obligation légale¹¹. L’arrêté du 24 mars 1982 explique que : « L’aération des logements doit pouvoir être générale et permanente au moins pendant la période où la température extérieure oblige à maintenir les fenêtres fermées. Toutefois, dans les bâtiments soumis à un isolement acoustique renforcé, en application de l’arrêté du 6 octobre 1978, l’aération doit pouvoir être générale et permanente en toute saison. »

Stricto sensu, la loi de 1982 impose donc de bénéficier d’une bonne ventilation au sein des logements. Cela peut donc être soit à l’aide de fenêtres en nombre suffisant et de grilles sur les fenêtres, soit grâce à une VMC.

Reste que la solution la plus efficace est de faire installer une VMC simple flux ou une VMC double flux, pour être assuré de bénéficier d’un air sain tout en maîtrisant vos dépenses énergétiques.

Quelles aides sont disponibles pour améliorer votre ventilation ?

Bonne nouvelle : des aides financières existent pour vous aider à améliorer la ventilation de votre maison, en faisant installer des VMC.

MaPrimeRénov’ : cette aide publique peut servir à couvrir une partie des travaux d’installation ou de remplacement d’une VMC, sous conditions de ressources. Un simulateur officiel en ligne est disponible ici : https://france-renov.gouv.fr/aides/simulation#/
La Prime CEE, peut également prendre en charge une partie des coûts de l’achat et de l’installation d’une VMC¹².
Enfin, l’Éco-prêt à taux zéro, permet de financer des travaux de rénovation énergétique. Dès lors que l’achat et l’installation d’une VMC permet d’améliorer la performance énergétique de votre logement, vous pouvez y prétendre¹³.

Une ventilation efficace, adaptée à votre logement, est bien plus qu’un luxe : c’est une nécessité pour vivre dans un environnement sain, respirer un air pur et réaliser des économies. D’ailleurs, côté économie, pourquoi ne pas investir dans un thermostat connecté ?

Sources

1. Ademe – Améliorer la qualité de l’air intérieur et extérieur à la source

2. Ministère de la Santé – Guide de la pollution de l’air intérieur

3. Ademe – La ventilation double flux dans les bâtiments individuels

4. Ministère de l’Écologie – Qualité de l’air intérieur

5. Ademe – Quel système de ventilation choisir ?

6. Ministère de l’Écologie – Qualité de l’air intérieur

7. France Rénov’ – Les systèmes de ventilation

8. Conseils Thermiques – La ventilation mécanique contrôlée simple flux

9. Conseils Thermiques – La ventilation mécanique contrôlée double flux

10. Conseils Thermiques – La ventilation par insufflation

11. LegiFrance – Arrêté du 24 mars 1982