Lave-linge, chauffage, recharge voiture : à quelle heure les lancer pour payer moins cher ?
Si comme la majorité des particuliers en France, vous êtes équipé d’une machine à laver, vous vous demandez sûrement : à quel moment lancer vos appareils énergivores pour réduire la facture ? Avec l’option heures pleines / heures creuses, le prix du kWh change selon le moment de la journée. Encore faut-il connaître ses plages horaires, qui bougent depuis la réforme engagée par la CRE, et savoir si l’option est vraiment rentable pour vous. Appareil par appareil, voici les bons créneaux pour alléger vos dépenses !
- Sarah Nedjar
- Publié le
- Mise à jour le 27/10/2026
Sommaire
À retenir
Les heures creuses permettent de bénéficier de 8 heures par jour à tarif réduit ; depuis novembre 2025, leurs plages évoluent progressivement pour mieux intégrer la production solaire, avec au moins 5 heures la nuit et, en été, des créneaux possibles l’après-midi.
Pour économiser, programmez le lave-linge, le lave-vaisselle et la voiture électrique en heures creuses ; le ballon d’eau chaude s’adapte généralement automatiquement, tandis que le chauffage se règle plutôt à 19 °C maximum, avec un thermostat programmable.
L’option heures pleines / heures creuses devient avantageuse si au moins 25 % de la consommation est réalisée en heures creuses ; pour une recharge de voiture électrique de 40 kWh, elle permet d’économiser 2,21 € par recharge, soit plus de 115 € par an à raison d’une recharge hebdomadaire.
Heures creuses : pourquoi l'heure change le prix de votre kWh
Le principe : 8 heures par jour à prix réduit
Les heures pleines / heures creuses sont une option sur votre contrat d’électricité qui vous permet de bénéficier de 8 heures par jour à prix réduit (heures creuses), contre 16 heures par jour à prix plus élevé (heures pleines).
C’est le gestionnaire de réseau (Enedis, sur la majorité du territoire) qui place ces heures, aux moments où la demande locale est la plus faible. Vous n’avez donc pas la possibilité de choisir vous-même les heures creuses, mais vous pouvez les connaître pour lancer au bon moment vos équipements de chauffage ou autre !
Environ 40 % des consommateurs résidentiels et petits professionnels ont opté pour ce système, soit quelque 14,5 millions de clients¹.
Et l’écart de prix n’a rien d’anecdotique. Au tarif réglementé en vigueur depuis le 1er août 2026, en 6 kVA, le kWh coûte 0,2142 € TTC en heures pleines contre 0,1589 € en heures creuses², soit près de 26 % de moins.
Mais attention, cette option n’est pas rentable pour tout le monde ! Selon le médiateur national de l’énergie, l’option devient avantageuse si au moins un quart de la consommation est réalisé en heures creuses. En effet, en contrepartie d’un tarif plus bas en heures creuses, le kWh en heures pleines coûte plus cher qu’en option Base : au tarif réglementé, 0,2142 € contre 0,2001 € TTC en 6 kVA². Par ailleurs, il faut aussi regarder l’abonnement : au tarif réglementé, il est identique dans les deux options², mais ce n’est pas le cas chez tous les fournisseurs. Comparer uniquement le prix du kWh peut donc vite induire en erreur.
Nouveauté de l’été : l’option est désormais ouverte aux compteurs de 3 kVA. Par ailleurs, la CRE estime qu’environ 60 % des clients en option Base 3 kVA auraient intérêt à basculer, sans même changer leurs habitudes³.
Lire aussi
Pour le fonctionnement en détail, tout est dans notre guide des heures creuses.
Depuis novembre 2025, les heures creuses prennent le soleil
Historiquement, les heures creuses tombaient la nuit, quand la consommation s’effondrait (eh oui, à 3 h du mat, la France dort, et ses grille-pain aussi !).
Mais l’essor du photovoltaïque et de l’énergie solaire en France ont rebattu les cartes : entre 11 h et 17 h, l’énergie électrique est désormais abondante, surtout l’été. À l’inverse, le début de matinée et le début de soirée ne sont plus des moments opportuns pour consommer l’énergie solaire¹.
La CRE a donc revu les règles du jeu, une première fois en 2025, puis en février 2026. Désormais, les heures creuses fonctionnent comme suit :
- toujours 8 heures creuses par jour¹ ;
- au moins 5 heures creuses la nuit, pour tout le monde¹ ;
- les clients dont les plages changent gardent au moins 2 heures creuses l’après-midi en été¹ ;
- depuis février 2026, Enedis peut de nouveau attribuer des heures creuses entre 11 h et 14 h en hiver aux nouveaux clients⁴.
Côté horaires, voici ce qui change selon la saison⁴ :
Saison | Heures creuses à déplacer | Créneaux à favoriser |
|---|---|---|
Hiver (novembre à mars) | De 7 h à 11 h et de 17 h à 21 h | Libre : les 8 heures peuvent rester entièrement la nuit¹ |
Été (avril à octobre) | De 7 h à 10 h et de 18 h à 23 h | De 2 h à 6 h et de 11 h à 17 h |
Le déploiement s’étale de novembre 2025 à fin 2027, compteur par compteur. Par ailleurs, votre fournisseur d’électricité doit vous prévenir au moins un mois avant le changement¹.
Le saviez-vous ?
Vos plages exactes figurent sur votre facture et dans votre espace client¹. Pour aller plus vite, notre outil Heures pleines / creuses ville par ville vous les donne à partir de votre commune. Et si vous changez de fournisseur en gardant l’option HP/HC, vos heures creuses ne bougent pas dans la très grande majorité des cas¹ ! Donc profitez-en pour passer chez Ohm 😉
5 min chrono !
Sans engagement !- Fun fact : En Espagne, où je vis, vérifier le prix de l’électricité avant de lancer une machine est presque un sport national. Depuis juin 2021, tous les foyers paient leur courant selon trois périodes (« punta », « llano » et « valle ») et le week-end entier passe au tarif le plus bas. Mieux : le tarif réglementé espagnol suit le marché heure par heure, avec des prix publiés chaque jour pour le lendemain. Résultat : là-bas, on consulte le prix du kWh comme on consulte la météo !
Lave-linge et lave-vaisselle : le départ différé, votre meilleur allié
La nuit l'hiver, le début d'après-midi l'été
Grâce à la fonction départ différé, plus besoin de veiller pour profiter des heures creuses. De novembre à mars, visez la nuit. D’avril à octobre, si vos nouvelles plages incluent un créneau d’après-midi, un lave-vaisselle programmé pour 13 h fera tout aussi bien l’affaire. Vos voisins du dessous vous remercieront de ne plus essorer à 2 h du matin 😉
Et quel que soit le moment choisi, pensez au programme Eco : il chauffe moins l’eau et fait économiser de l’énergie, même si le cycle dure plus longtemps. Celui du lave-vaisselle consomme jusqu’à 45 % d’électricité en moins qu’un programme intensif⁷.
Le saviez-vous ?
Les appareils reliés à votre compteur, comme le ballon d’eau chaude, s’adaptent tout seuls aux nouvelles plages. Votre lave-linge, lui, ne lit pas le courrier de votre fournisseur : si vous le programmez à heure fixe, pensez à ajuster le réglage le jour où vos heures creuses changent¹.
Chauffage et eau chaude : on ne "lance" pas ses radiateurs électriques comme une lessive
Le ballon d'eau chaude, champion des heures creuses
C’est l’usage roi des heures creuses, et le plus simple à gérer ! Si votre ballon est relié au compteur, ses plages de chauffe se mettent à jour automatiquement avec vos heures creuses. Avec deux plages dans la journée, il démarrera deux fois, sans impact sur votre confort thermique ni sur votre consommation¹.
En revanche, s’il fonctionne avec un programmateur à part, non relié au compteur, ce dernier ne sera pas prévenu du changement : il faudra le remettre à l’heure vous-même¹.
Eh oui, on ne peut pas tout avoir 😉
Le chauffage électrique : programmer plutôt que décaler
Le chauffage, lui, ne se programme pas comme une lessive. On a besoin de chaleur quand on est à la maison, pas seulement quand l’électricité est moins chère ! Dans ce cas, le vrai levier consiste à éviter les excès au mauvais moment.
Petit rappel : les heures de pointe tombent entre 7 h et 11 h, puis entre 18 h et 20 h⁶. Eh oui, le soir, c’est précisément le moment où tout le monde rentre, pousse le chauffage électrique et allume le four.
Alors voici les gestes qui comptent pour faire des économies sur la facture :
- régler les pièces de vie à 19 °C maximum : chaque degré en moins, c’est 7 % d’économie d’énergie par an⁶ ;
- installer un thermostat programmable pour moduler la température selon les heures et les absences : bien réglé, il réduit les consommations jusqu’à 15 % par an⁶ ;
- baisser la consigne la nuit et quand le logement est vide, plutôt que de tout couper puis de relancer à fond en rentrant.
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Pour mesurer ce que pèse ce poste chez vous, nous avons détaillé la consommation énergétique d’un appartement, pièce par pièce et usage par usage.
Recharge de la voiture électrique : la nuit porte conseil
5 heures creuses la nuit, est-ce suffisant ?
C’est la question que se posent beaucoup de conducteurs de voiture électrique depuis la réforme. Et la réponse de la CRE est rassurante : les 5 heures creuses garanties la nuit suffisent pour la recharge des véhicules électriques utilisé pour les trajets du quotidien¹. En plus, l’enjeu financier est bien réel !
Exemple avec une recharge de 40 kWh au tarif réglementé, option HP/HC 6 kVA² :
Recharge de 40 kWh | Prix du kWh TTC | Coût de la recharge |
|---|---|---|
En heures pleines | 0,2142 € | 8,57 € |
En heures creuses | 0,1589 € | 6,36 € |
Écart | 2,21 € |
Pour connaître son coût, il suffit de multiplier ces 40 kWh par le prix du kWh au tarif réglementé, option HP/HC 6 kVA.
Répété une fois par semaine, cet écart dépasse 115 € sur l’année.
Programmer la borne, ou la voiture électrique
La plupart des bornes de recharge domestiques et des véhicules permettent de choisir l’heure de début de charge via un programme de recharge. Il vous suffit donc de brancher en rentrant à la maison, et de laisser la voiture électrique attendre sagement les heures creuses : c’est elle qui fait le travail pendant que vous dormez. L’été, si vous télétravaillez et que vos plages incluent l’après-midi, une recharge en début d’après-midi fonctionne tout aussi bien.
Le récap : quel appareil, à quelle heure ?
Usage | En hiver (novembre à mars) | En été (avril à octobre) | Comment faire |
|---|---|---|---|
Lave-linge | La nuit, en heures creuses | La nuit ou en début d’après-midi | Départ différé, programme 30 °C ou Eco |
Lave-vaisselle | La nuit, en heures creuses | La nuit ou en début d’après-midi | Départ différé, programme Eco |
Ballon d’eau chaude | Automatique en heures creuses | Automatique, parfois en deux fois | Asservi au compteur, rien à faire |
Systèmes de chauffage | 19 °C, sans surchauffe en soirée | Pas concerné | Thermostats connectés ou programmables |
Voiture électrique | La nuit | La nuit, ou l’après-midi si vous êtes à la maison | Programme de recharge du véhicule |
Décaler ses usages, oui, mais avec le bon contrat
Week-end, prix fixe : à chacun son rythme
Si, comme en Espagne, vous gardez les grosses tâches pour le samedi et le dimanche, l’offre Week-end d’Ohm Énergie est faite pour vous ! Le kWh HT y est moins cher le week-end et en heures creuses que pendant les heures pleines, avec un prix fixe pendant un an.
Vous préférez la tranquillité ? Nos offres Sérénité Fixe 1 an, Sérénité Fixe 2 ans et Premi’Ohm (3 ans) bloquent le prix de la part électricité, et toutes existent avec l’option heures pleines / heures creuses.
Côté pratique, la souscription prend cinq minutes, sans engagement, et nos conseillers répondent 7 jours sur 7. Le tout chez un fournisseur d’électricité noté 4,7/5 sur Trustpilot par plus de 10 000 clients.
Le bon horaire, finalement, c’est celui qui colle à votre vie !
Sources
- ¹ CRE, « FAQ Déplacement des heures creuses », 6 février 2025 : https://www.cre.fr/fileadmin/Documents/Communiques_de_presse/2025/250206_FAQ_HP-HC.pdf
- ² Tarif bleu EDF https://particulier.edf.fr/content/dam/2-Actifs/Documents/Offres/Grille_prix_Tarif_Bleu.pdf
- ³ CRE, délibération n° 2026-147 du 15 juillet 2026 portant proposition des tarifs réglementés de vente d’électricité : https://www.cre.fr/fileadmin/Documents/Deliberations/2026/260715_2026-147_TRVE.pdf
- ⁴ CRE, délibération n° 2026-33 du 4 février 2026 portant modification des TURPE 7 HTA-BT et HTB, tableau 4 : https://www.cre.fr/fileadmin/Documents/Deliberations/2026/260204_2026-33_Modif_TURPE_7_HTB_HTA_BT.pdf
- ⁵ Ministère de l’Économie, « Nos conseils pour réduire votre facture d’électricité », 13 novembre 2025 : https://www.economie.gouv.fr/particuliers/faire-des-economies-denergie/nos-conseils-pour-reduire-votre-facture-delectricite
- ⁶ Ministère de la Transition écologique, « Chaque geste compte » : https://www.ecologie.gouv.fr/chaque-geste-compte
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